10 conseils essentiels pour un travail de bureau sain
Dans notre culture professionnelle moderne, l’utilisation prolongée d’un écran est presque inévitable. Qu’il s’agisse de répondre à des courriels, de participer à des réunions en ligne...
Réduire le stress au travail : 6 conseils pour un lieu de travail plus sain
Souffrez-vous souvent de stress au travail ? Vous n’êtes pas seul ! Le stress au travail est courant dans notre société moderne. Respecter les délais, dépasser...
Qu’est-ce qu’une micro-pause ?
Et pourquoi ne pouvez-vous pas vous en passer ?
Avez-vous déjà remarqué que vous êtes épuisé à la fin de votre journée de travail ? Les micro-pauses pourraient être la solution ! Lorsque vous faites...